海南藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海南藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海南藏族自治州当前天气为多云，气温0℃，湿度78%，3-4级。
未来一周天气：10-10【 多云 】2~13℃，10-11【 小雨 】-1~11℃，10-12【 晴 】-1~13℃，10-13【 晴 】1~14℃，10-14【 多云 】0~15℃，10-15【 阴 】-4~11℃，10-16【 小雨 】1~13℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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