舟山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
舟山市当前运动指数为【较适宜】
舟山市当前天气为晴，气温9℃，湿度94%，13-4级。
未来一周天气：04-30【 阴 】10~17℃，04-30【 阴 】10~17℃，05-01【 晴 】13~23℃，05-02【 多云 】17~23℃，05-03【 小雨 】14~19℃，05-04【 晴 】14~25℃，05-05【 晴 】16~24℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。