厦门市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
厦门市当前运动指数为【较不宜】
厦门市当前天气为晴，气温31℃，湿度75%，53-4级。
未来一周天气：06-23【 晴 】27~34℃，06-24【 小雨 】26~33℃，06-25【 中雨 】25~31℃，06-26【 大雨 】25~29℃，06-27【 小雨 】25~29℃，06-28【 小雨 】26~30℃，06-29【 小雨 】26~31℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。