日喀则市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
日喀则市当前运动指数为【较适宜】
日喀则市当前天气为阴，气温4℃，湿度78%，34-5级。
未来一周天气：04-30【 小雨 】2~12℃，04-30【 小雨 】2~12℃，05-01【 阴 】2~14℃，05-02【 阴 】1~15℃，05-03【 小雨 】1~14℃，05-04【 小雨 】0~13℃，05-05【 多云 】0~15℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。