包头市紫外线强度、防晒指数与日常防护
包头市当前紫外线指数为【很强】
包头市当前天气为晴，气温19℃，湿度36%，43-4级。
未来一周天气：06-23【 多云 】14~29℃，06-24【 晴 】13~29℃，06-25【 阴 】18~29℃，06-26【 晴 】16~31℃，06-27【 小雨 】16~34℃，06-28【 晴 】15~31℃，06-29【 晴 】16~32℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。